내 몸 사용설명서, 알짜배기 건강 비결, 특집 기적의 건강법, 발가락 자극요법, 8초 발가락 통증 스위치, 경락 마사지, 효소 부족 자가 진단법, 사계절 식사법, 박찬영, 장민제, 100회 특집

출처: TV조선 내 몸 사용 설명서

한국인에게 있어 100이란 아주 특별한 숫자인 것 같습니다.

아이가 태어나 100일을 살면, 그제서야 백일 잔치를 열어 아이의 탄생을 제대로 축하하는 것처럼요.
내 몸 사용설명서 <100회 특집 기적의 건강법> 에서는 프로그램을 통해 화제가 되었던 '8초 통증법' 의 주인공, 장민제 통증 전문가 '발가락 8초 통증 스위치' 를 소개하고, 또 박찬영 한의사의 알짜배기 건강 비결을 소개할 예정이라고 하는데요.
100회 특집으로 준비된 만큼 알려주는 건강 비법도 아주 특별하지 않을까 기대 되네요.

지난 50회, 60회, 2번의 방송을 통해 일명 '통증을 잡는 8초 기적의 통증 스위치 건강법' 소개해 화제가 되었던 주인공, 장민제 통증 전문가.
100회를 맞아 다시 출연한 그는 '발가락 자극요법' 을 통해 '발가락 8초 통증 스위치' 를 알려준다고 하는데요.
12개의 경락 중 무려 6개의 경락이 흐르고 있다는 발.
오늘 방송에서는 자극을 통해 어깨, 목, 고관절 통증 완화는 물론 간장, 비장, 위장, 방광 등 전신 통증을 제어할 수 있다는 '발가락 통증 스위치' 경락 자극요법을 소개한다고 합니다.

<장민제 통증 전문가의 통증 스위치>
1. 엄지 발가락 : 어깨 통증, 간장, 비장
2. 둘째 발가락 : 위장
3. 셋째 발가락 : 목 통증
4. 넷째 발가락 : 고관절 통증
5. 새끼 발가락 : 방광
행간혈 : 엄지발가락과 둘째발가락 사이, 수축 되었던 근육 완화
대추혈 : 7번 경추, 목을 숙였을 때 가장 많이 튀어나오는 뼈.
대추혈 마사지 : 틀어진 골반, 짝다리

또 박찬영 한의사는 건강에 중요한 요소로 몸 속 '효소' 에 대해 이야기 한다고 하는데요.
오늘 방송에서는 무려 3천여 가지에 이른다는 체내 효소가 우리 몸에 미치는 영향과 더불어 건강을 위한 효소 부족 자가 진단법, 그리고 건강을 위한 사계절 식사법을 소개한다고 합니다.