내몸플러스 로열젤리 로열렉틴 하이드록신 데센산 장수 유전자 늘리는 4 3 12 식사법 생체나이 자가진단법 유연성 피부 탄력 테스트 나무 물고기 동작 강재헌 최수민 로열젤리 내몸플러스 121회

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내 몸 플러스 121회 2018년 11월 18일 방송 예고 미리보기 다시보기 재방송

진행 : 이윤석, 이진희

패널 : 김난희, 차윤환

출연 : 강재헌, 최수민

건강 수명의 열쇠, 생체나이를 줄여라

건강 수명 결정짓는 진짜 나이가 있다?

생체나이 자가진단법 

피부 탄력 테스트

유연성 테스트

생체나이 줄이기 프로젝트

1단계 - '꼬르륵~' 소리가 나도록 속을 비워라

장수 유전자 늘리는 4·3·12 식사법

2단계 - 하루 1분, 나무와 물고기 동작을 해라

젊음의 묘약 <로열젤리>

수명을 좌우한다

성장 호르몬 역할을 하는 '로열렉틴'

항균 및 항암 작용을 하는 '하이드록신 데센산'