식품을 탐하다 5회, 10분 칠리크랩, 박성훈 셰프, 채끝 스테이크, 토마토 샐러드, 쌓이지 않는 지방, 다이어트 레시피, 박다혜 추천, 식품 탐구생활, 쿠킹 토크쇼, 코코넛 오일, 강냉이 운동법

출처 : JTBC 식품을 탐하다

잠시후 9시부터 JTBC에서 야심차게 준비한 '식품을 탐하다' 5회 방송이 시작됩니다. 

지난 방송 보셨나요?

저는 개인적으로 '슈퍼 곡물, 칼슘 식이섬유 풍부, 여름 만두, 주먹밥, 미니버거, 대장암 골다공증 예방, 다이어트 효과, 테프' 등의 이야기 무척 유익했는데요. 

그런 의미에서 오늘 방송도 무척이나 기대가 됩니다. 

주내용은 '10분 칠리크랩, 박성훈 셰프, 채끝 스테이크, 토마토 샐러드, 신현준, 황인철, 박다혜 추천, 다이어트 레시피, 한방 운동법, 쌓이지 않는 지방' 이라고 하네요.  . 

오늘도 준비 많이 했다고 하니깐요, 건강과 레시피에 관심 있으신 분이시라면 잠시후 방송 절대 놓치지 마셨으면 합니다. 

즐감하시길 ... ^^

닥터황을 긴장시킨 셰프의 정체?

국제기능대회 요리부문 

금메달의 주인공!

셰프가 준비한 비밀병기를 이용한 10분 완성 특급 레시피 공개!

마법에 걸린 두 남자의 먹방!

신현준 : 너무 맛있는데 ... 재료가 너무 궁금하네~

칼로리가 50~60~ 낮아진다!

모발 건강에 좋다

피부에 좋다

신현준 : 팔방미인이네요~

이녀석의 정체는 잠시후 방송에서~

그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다.

- 집에서 즐기는 호텔 요리 레시피

- 국가대표 금메달리스트 박성훈 셰프

- 10분 칠리크랩

- 닥터황 레시피

- 채끝 스테이크, 토마토 샐러드

- 대사증후군 예방, 지방 섭취?

- 지방 부족, 탈모, 피부염증, 조기폐경 유발

- 건강하게 지방을 지켜 줄 비밀 식품

- 콜레스테롤, 나쁜 건만은 아니다? 

- 쌓이지 않는 지방

- 지방에 대한 오해와 진실

- 피트니스 선수, 70kg에서 50kg 몸짱으로 환골탈태한 박다혜

- 박다혜 추천, 다이어트 레시피, 한방 운동법

- 코코넛 오일로 20kg 감량! 건강 다이어트 비법은? 

- 최지우·최화정이 먹는 '코코넛 오일' 복부비만 저리 가라~! 

- 10대 건강식품 토마토의 놀라운 효능! 신이 내린 최고의 채소

- 팔뚝살·옆구리살·허벅지살 격파! 원 펀치 쓰리 강냉이 운동법 

- '코코넛 오일 밥' 밥에 코코넛 오일을 넣으면 칼로리 ↓ 대박!

- 침샘 폭발 칠리크랩 소스 만들기 Tip! 화룡점정 비밀병기는? 

- 10분 만에 호텔 요리를? 훈남 셰프의 '칠리크랩' 특급 레시피 大 공개  

- 초간편 칠리크랩 폭.풍.먹.방. (냠냠쬽쬽) 아~ 이건 아니잖아요!! 

진행 : 신현준, 산부인과 의사 황인철