닥터지바고, 91회, 비타민 설명서, 비타민제 합성 첨가물, 비타민 속 진실, 똑똑하게 고르는 법, 제대로 먹는 법, 비타민에 대한 모든 것, 폭탄 비타민, 합성착향료, 제삼인산칼륨, 변성전분

출처 : 채널A TV 주치의 닥터 지.바.고

비타민C는 밥 먹을 때, 함께 먹으면 좋다는 걸 알고 계세요?
몇년 전, 비타민씨 열풍이 불었을 당시 방송을 통해 저도 알게 되었는데요.
학창시절.. 수용성 비타민, 지용성 비타민 정도로만 알았던 비타민이 알고보면 종류마다 먹는 법이 따로 있다는 것.
닥터 지바고 91회 < 제대로 알고 먹자! 비타민 설명서 > 편에서는 국민영양제, '비타민' 똑똑하게 고르는 법부터 비타민 제대로 먹는 법, 고르는 법, 그리고 비타민 속 숨겨진 진실에 대해 다룰 예정이라고 합니다.

제작진들의 거리 테스트에 참여한 시민들.
제작진이 건네주는 비타민 한 잔에 경악을 금치 못했다고 하는데요.
지금까지 우리가 먹었던 비타민은 순수 비타민이 아니다는 것.
합성착향료, 제삼인산칼륨, 변성전분 등 비타민에 첨가된 성분들. 과연 우리가 굳게 믿고 있던 '비타민 속 진실' 은?!

건강 챙기는 국민 영양제, 비타민, 똑똑하게 고르는 법

오늘 방송에서는 하루 3번, '비타민 셰이크 + 가루 비타민' 섞은 '폭탄 비타민' 을 만들어 먹는 것은 물론 알약 비타민, 비타민 음료 등 한달에 비타민에 투자하는 돈만 무려 30만원이라는 51살 하진명 씨의 사례를 통해 비타민 제대로 먹는 법에 대해 소

개한다고 합니다.

눈으로 확인할 수 있는 비타민의 힘
또 오늘 방송에서는 비타민 속 숨겨진 진실을 알아보기 위한 실험이 진행된다고 하는데요.
용액 속에 떨어뜨렸을 때 색이 변하고, 변하지 않는 것으로 알 수 있다는 비타민 속 진실.. 오늘 방송에서는 올바른 비타민 섭취 방법과 비타민 잘 흡수하는 현명한 방법을 알려준다고 합니다.

 

진행 : 김현욱, 레이양