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출처: TV조선 내몸사용설명서

최근 건강에 대한 화두는 단연, '면역력' 이 아닐까 합니다.
지난해 메르스 사태를 필두로 더욱 부각되고 있는 면역력의 중요성.
내 몸 사용설명서 107회 < 중년 건강의 핵심! 면역시스템을 지켜라! > 편에서는 감기, 각종 피부질환 등 사소하게 여기기 쉬운 질환부터 각종 암까지 중년 건강을 위협하는 '면역력' 에 대해 다룰 예정이라고 합니다.

면역력 강화를 위해 소개 되는 다양한 식품들
흔히 마늘, 인삼, 홍삼, 차가 버섯, 영지 버섯 등이 면역력 강화에 도움이 된다고 알려져 있는데요.
황희진 가정의학과 전문의는 '안토시아닌 성분이 현존하는 베리류 중에 가장 많이 들어 있다'는 식품을 소개한다고 합니다.

베리류 중 안토시아닌 성분이 가장 많다고 알려진 베리는 다름아닌 마키베리 라고 하는데요.

위암 후유증 극복하게 하는데 도움을 주었다는 베리.
오늘 방송에서는 마키 베리 효능과 더불어 마키베리 먹는 법 등을 소개하고, 차가 버섯, 영지 버섯, 홍삼 등에 대해서도 소개하지 않을까 싶네요.