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출처 : 채널A TV 주치의 닥터 지바고

얼마전 안구건조증 진단을 받았습니다.
깜짝 놀란 저와는 달리, 흔한 일이라는 듯 너무 덤덤하게 말하는 의사가 살짝 야속하기까지 했는데요.
알고보니 우리나라 성인의 90%가 겪는 것이 다름아닌 안구 건조증 이라고 하더라구요.
강한 자외선은 물론 냉방기 사용도 눈 건강에 좋지 않기 때문에 특히 여름철은 눈 건강에 더욱 신경써야 한다는데요.
닥터 지바고 93회 < 여름철 눈 건강 주의보 > 편에서는 < 여름철 눈 건강 지키는 법 > 과 함께 < 거울 눈싸움, 안구 건조증 자가 진단법, 배우 이숙 씨의 눈 마사지, 식단 관리법 등 눈 건강 비법 > 등을 소개할 예정이라고 합니다.

특히 탤런트 이숙 씨는 눈 건강을 위해 집 인테리어까지 바뀔 정도로 평소 눈 건강에 신경 쓴다고 하는데요.
그런 노력 덕분에 61세의 나이에도 좋은 시력을 유지하고 있다는 이숙 씨.
눈 마사지와 식단 관리는 그렇다치더라도 인테리어까지 바꾸긴 쉽지 않았을텐데요.
오늘 방송을 통해 저도 눈 건강에 도움이 되는 인테리어를 배워봐야겠네요.

뿐만 아니라 오늘 방송에서는 우리나라 성인의 90%가 겪는다는 '안구 건조증' 위험에 대해 다룬다고 하는데요.
심한 경우, 궤양이 생겨 실명에 이르게 될 수도 있다는 위험한 질환

안구건조증 자가 진단법으로 '거울 눈싸움' 을 소개한다고 하는데요.
'거울 속 나와 눈 싸움을 해 보세요.' 라는 부스를 설치해 안구건조증 자가 진단을 해 보는 것

거울 눈싸움, 안구 건조증 자가 진단법은 '거울 속 나와 눈 싸움' 을 해서 10초 이하로 질 경우 '안구건조증' 위험이 높고, 5초 이하일 경우라면, 당장 병원으로 달려가야 한다는 것인데요.
여름철 자외선과 선풍기, 에어컨 등 냉방기 사용까지 눈을 더욱 메마르게 하는 상황.
방송을 통해 여름철 눈 건강 지키는 법을 배워본다고 합니다.

'3대 실명질환' 이라는 녹내장, 당뇨성 망막병증, 황반변성.
최근 50대 이상 성인 중 녹내장, 당뇨성 망막병증, 황반변성, 3대 실명질환 환자들이 급격히 늘어나고 있따고 하는데요.
그 중에서도 가장 위험하다는 '황반변성' 환자가 무려 80% 이상 증가되고 있다고 합니다.
황반변성 환자가 빠르게 늘어나는 이유는 무엇이고, 어떻게 예방할 수 있을지? 오늘 방송을 통해 배워봐야겠네요.

진행 : 김현욱, 레이양