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MBN 활기찬 주말 해피라이프 17회 방송 소개 

주내용이 '설수현, 석류, 에스트로겐, 갱년기, 운동법, 예방법, 건강습관, 송경희, 광천 새우젓, 녹차, 토굴 젓갈 정식, 석이네 토굴새우젓 백화점' 등 이라고 하네요.

저처럼 귀촌귀농, 건강에 대해 관심 있는 분이시라면 잠시후 방송 꼭 챙겨 보셔야 할 것 같아 포스팅합니다. 

즐감하시길 .. ^^

3대째 내려오는 젓갈 가게

토굴에서 숙성시킨 새우젓

슈퍼맘 설수현의 

갱년기 예방 비법 대공개

그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다. 

상호 : 석이네 토굴새우젓백화점

대표메뉴 : 토굴젓갈정식

주소 : 충청남도 홍성군 광천읍 광천리 270-13

전화 : 041-641-2373

- 성공하려면 이들처럼

- 광천 새우젓

- 대박 난 젓갈 가게

- 3대째 대를 이어 젓갈을 팔고 있는 송경희 씨(59) 가족

- 젓갈 판매 + 바로 옆 식당, 맛깔나는 가족의 젓갈을 바로 먹어볼 수도 있다고. 

- 인기 비법, 토굴 숙성

- 높이 2m, 길이 200m의 광천 토굴에서 눈이 오나 비가 오나 14~16도 온도로 유지된 젓갈들 

+ 송경희 씨의 비밀 재료, 녹차

- 광천 젓갈의 명맥을 이어가고 있는 젓갈 가족의 성공 스토리

- 활력 인생, 건강人

- 40세에 접어든 미스코리아 출신 방송인 설수현

- 잠시 우리 곁을 떠나 있었지만 세 아이의 엄마로 컴백

- 다시 활발한 방송활동을 계속하고 있는 중

- 최근 갱년기에 관심이 많아지게 되었다는 그녀

- 본인만의 특별한 건강관리법으로 갱년기를 예방 중

- 여성호르몬 에스트로겐이 풍부한 석류

- 갱년기는 여성호르몬이 감소함에 따라 생기는 현상으로 여성호르몬 관리가 매우 중요

- 갱년기가 진행이 됨에 따라 피부주름 및 우울증, 심혈관 질환까지 오게 된다는데...

- 갱년기를 대비하는 그녀만의 건강습관

- 갱년기에 좋은 운동법