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KBS2 비타민 639회 '내 몸의 정수기, 콩팥의 경고' 방송 소개 (콩팥 운동, 비타민 게스트, 이동준, 김원준, 루미꼬, 씨스타 다솜, 구구단 , 이휘재, 정지원, 현영, 광희, 양정원, 레이디제인)

주내용은 '콩팥, 신장, 침묵의 장기, 만성 콩팥병, 6가지 적신호, 부종 관리 운동법, 좋은 음식, 나쁜 음식, 신장이식, 기증, 콩팥질환, 증상, 치료' 등에 대해 알아보는 시간을 가진다고 하네요.

유용한 건강 정보 많이 알려준다고 하니깐요.

저처럼 건강에 대해 관심 많으신 분들은 잠시후 방송 놓치지 마시기 바랍니다.

편성 : KBS2 (목) 20:55

침묵의 장기, 콩팥 

사소한 증상에 주의하라 

매년 증가하는 만성콩팥병 

그들이 알리는 6가지 적신호 

위험 신호에 따른 나의 콩팥 상태? 

붓기야 사라져라 

부종 관리를 위한 특별 운동법 

숨겨진 블랙홀?! 

구구단 미나의 콩팥 운동 적응기 

내 몸의 정수기, 콩팥의 경고

- 콩팥, 신장

- 우리 몸 속 노폐물을 걸러내는 정수기

- 절반 이상이 망가져도 특별한 증상이 나타나지 않는 침묵의 장기

- 당뇨병, 고혈압 환자가 증가

- 신장 질환 환자 또한 늘어나고 있어 주의가 필요

- 신장병은 유방암, 위암보다 생존율이 낮다?

- 신장이식을 위해선 1800일을 기다려야 한다?

- 신장을 둘러싼 각종 궁금증

- 신장을 기증한 사람들의 따뜻한 이야기

- 신장을 건강하게 지키기 위한 솔루션

- 구구단 미나, 저질 운동 신경에 굴욕?

- 미나 : 아버지 나이가 43살

- 구구단, 평균 나이 20세에 만성 콩팥병 증상?

- 다솜, 콩팥에 이상 징후?! 위험 판정에 “멘붕”.. 콩팥 건강 적신호 진단, 물혹 2개 발견 

- 대표적인 콩팥질환

- 부종 관리 운동법

- 만성 콩팥병을 의심해볼 수 있는 증상

- 콩팥에 좋은 음식과 나쁜 음식

MC : 이휘재, 정지원 아나운서

패널 : 현영, 광희, 양정원, 레이디제인 / 이동준, 김원준, 루미꼬, 씨스타 다솜, 구구단 (하나, 나영, 미나, 혜연)