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KBS1 무엇이든 물어보세요 2016년 7월 28일자 방송 소개 (뼈와 관절 젊게 지키는 법, 척추관 협착증, 디스크, 체중부하운동, 자세교정 생활 스트레칭, 이수찬, 한상권, 박주아)

오늘은 뼈와 관절 건강법에 대해서 알아 볼 예정이라고 하는데요.

기대되는데요.

저처럼 평소 뼈와 관절 때문에 걱정이신 분이시라면 방송 절대 놓치지 마셨으면 하는 마음에서 포스팅합니다.

즐감하시길 ... 

그리고 자세한 정보는 방송 후 포스팅하겠습니다.

편성 : KBS1 (월~금) 10:00


- 노화시계를 멈춰라 뼈와 관절

- 2016 뼈시계를 멈춰라! 뼈 관절 편

- 뼈와 관절이 망가지면 운동능력과 활동성이 떨어지게 되며. 

- 사회활동을 못 하면 인지기능이 떨어져 치매의 원인이 될 수도 있으며.

- 운동능력이 떨어지면 소화기, 혈관계가 망가져 뇌졸중 및 심혈관질환 등의 원인이 되기도 한다고 

- 100세 시대

- 길고 긴 노후, 젊고 활력있게 살기 위해서는 뼈와 관절 건강은 필수조건

- 65세 이상 노인들의 80% 이상이 경험하는 퇴행성 무릎 관절염


게스트 : 이수찬 힘찬병원 대표원장

진행 : 한상권, 박주아



Posted by 아리아리동동
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