해피라이프, 내 몸 활력의 근원, 튼튼한 관절 건강법, 개그우먼 문영미, 퇴행성 관절염, 식습관, 운동, 아놀드홍 GYM, 현대사우나, 경동시장, 위치, 전화, 아주 특별한 날, 활기찬 주말, 19회
TV 2016. 7. 30. 05:25
MBN 활기찬 주말 해피라이프 19회 방송 소개
주내용이 '내 몸 활력의 근원, 튼튼한 관절 건강법, 개그우먼 문영미, 퇴행성 관절염, 식습관, 운동, 아놀드홍 GYM, 현대사우나, 경동시장' 등 이라고 하네요.
저처럼 귀촌귀농, 건강에 대해 관심 있는 분이시라면 잠시후 방송 꼭 챙겨 보셔야 할 것 같아 포스팅합니다.
즐감하시길 .. ^^
[활력 인생, 건강人] 내 몸 활력의 근원! 튼튼한 관절 건강법
정보 : 아놀드홍GYM
주소 : 서울특별시 마포구 노고산동 1-39
전화 : 02-703-8296
정보 : 경동시장
주소 : 서울특별시 동대문구 왕산로 147
전화 : 02-967-8721
정보 : 현대사우나
주소 : 서울특별시 마포구 도화동 376
전화 : 02-711-4424
- 나이가 들수록 쑤시고 지끈거리는 관절
- 아픈 관절은 현대인의 삶의 질을 저하시키는 가장 큰 요소 중 하나.
- 대한민국 노인 대부분이 관절염을 앓고 있다는 사실!
- 원조 미녀 개그우먼으로 젊은 시절 화려한 전성기를 보냈던
- 개그우먼 문영미 역시 관절이 아픈 사람 중 하나.
- 벌써 수십 년째 아픈 관절 때문에 몸을 움직이는 건 질색이라고~
- 그렇게 방치한 그녀의 관절은 어느덧 퇴행성 관절염 중기!
- 더 위험해지면 걷기 힘든 상태까지 갈 수 있다는 것!
- 더 늦기 전에 관절의 노화를 막아야한다!
- 관절염을 타파하기 위해 관절에 좋은 것은 몽~땅 다 해본다는데~
- 식습관부터 운동, 그리고 마사지까지!
- 문영미와 함께 알아보는 우리 몸의 쿠션 관절, 건강하게 지킬 수 있는 방법
