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출처: MBN 엄지의 제왕

머슬녀 열풍에서 볼 수 있는 최근 미의 트렌드는 단순히 아름다움 그 자체가 아닌 건강한 아름다움이 선호 되고 있는데요.
엄지의 제왕 189회 < 내 건강의 생명줄, 허벅지 근육 > 편에서는 조홍근 내과 전문의, JP 트레이너와 함께 전신 건강의 척도로 '허벅지 근육' 을 소개하고, 건강하게 허벅지 둘레 늘리는 비법, 황금벅지 만들기 프로젝트를 소개할 예정이라고 합니다.

많은 여성 다이어터들이 꿈꾸는 가는 허벅지.
하지만, 가는 허벅지는 건강에 치명적이라고 하는데요.
'허벅지가 가늘수록 비만, 당뇨, 성인병, 사망률 증가' 한다는 조홍근 내과 전문의
굵은 허벅지는 더 이상 창피한게 아니다! 굵은 허벅지가 내 몸을 살린다! 라는 것.
이번주 방송에서는 '허벅지 근육이 건강의 척도' 가 되는 이유와 더불어 성인병 예방, 수명 연장을 위해 꼭 필요하다는 허벅지 둘레 늘이는 비법을 소개한다고 하는데요.

집 안은 물론 밖에서도 손쉽게 할 수 있다는 '황금벅지 만들기' 운동법, 그리고 먹기만 해도 허벅지 근육을 키우는데 도움을 준다는 단백질 황태자의 정체까지!
얼마전 '황태' 속 단백질이 매우 풍부하다는 정보를 본 적 있는데요.
혹시 단백질 황태자가 황태가 아닐지? 방송을 통해 단백질 황태자의 정체와 더불어 '허벅지 근력 운동법' 을 소개한다고 하구요. 전 쇼트트랙선수 김동성 씨가 출연해 원조 '금벅지' 에 대해 이야기 나눈다고 하네요.

< 엄지생명 허벅지 안심보험 >
비만, 당뇨, 심혈관 질환은 기본
특약 없이 치매까지
한번에 평생보장
당이 들어와도 지방이 들어와도 추가 부담 없다
허벅지 보험만 들어도 평생 건강 걱정 없다
JP트레이너 조홍근