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채널A 몸신처럼 살아라 18회 '당뇨와 장을 지키는 당장 필요한 비법' 방송 소개 ( 채규숙, 여인옥, 김오곤, 팽현숙, 레시피 )

주내용은 '프리카, 트로피장인, 당뇨병, 혈당개선, 어벤져스 진액, GI지수, 초록색 식이요법 식단, 봉사의여왕, 댄스의달인, 대장암 4기' 등 이라고 하네요. 

준비 많이 했다고 하니깐요. 

이런 류의 건강 프로그램 좋아하시는 분이시라면 잠시후 방송 절대 놓치지 마셨으면 해서 포스팅합니다. 

즐감하시길 .. ^^

편성 : 채널A (일) 07:20

- 당뇨와 장을 지키는 당장 필요한 비법

- 트로피장인

- 공복 혈당 202라는 수치의 당뇨병을 앓았다는 몸신

- 꾸준히 해온 몸신의 운동법과 식이요법으로 모두 극복

- 당뇨에 좋은 재료들이 총 출동 한다는 어벤져스 진액

- 초록색 식이섬유 식단

- 당뇨를 때려잡은 비법 大공개

- 프리카 효능

- 혈당개선에 도움이 된다는 프리카

- GI지수가 높은 프리카는 혈당을 서서히 상승하게 한다는데.

- 봉사의 여왕, 댄스의 달인 몸신

- 1000시간이 넘은 봉사를 하고 실버댄스 전문가로 손색이 없는 몸신

- 어느 날 갑자기 찾아온 생존율 11%, 대장암 4기

- 항암치료로 인한 우울증으로 아무것도 먹지 못하고 마음 졸였다는데 .. 

- 내시경, 혈액 검사로 심도 있게 검증, 전문의도 깜짝 놀란 검증 결과

- 대장암4기를 극복하게 해준 몸신의 비법

- 일상에서 맛 볼 수 있는 식단부터, 비법을 이용한 각종 레시피까지 몽땅 공개

진행 : 김오곤, 팽수희 (팽현숙)