기분좋은날, 간장게장, 깻잎 들기름 찜, 생땅콩 호두 조림, 더덕 고추장 무침, 생선뼈 튀김, 견과류 표고 쌈장, 황태채무침, 오징어채 볶음, 다시마 미역귀 튀각, 맛간장, 아몬드 멸치볶음, 2392회
TV 2016. 9. 20. 01:43
mbc 기분좋은날 2392회 방송 소개 ( 어묵 곤약 메추리알 조림, 연근 조림, 기분좋은날 재방송, 이재용, 이진, 김한석 )
이번회는 김혜영, 윤장희, 배연정의 초간단 밑반찬 요리 레시피 13가지 ( 간장게장, 깻잎 들기름 찜, 생땅콩 호두 조림, 더덕 고추장 무침, 생선뼈 튀김, 견과류 표고 쌈장, 황태채무침, 오징어채 볶음, 다시마 미역귀 튀각, 맛간장, 어묵 곤약 메추리알 조림, 연근 조림, 아몬드 멸치볶음 )를 알려 주신다고 하네요.
저처럼 평소 요리 때문에 고민이신 분들은 방송 놓치지 마셨으면 해서 포스팅합니다.
아래 레시피 올리구요.
방송후 그외 주요 정보는 정리해서 업데이트 하겠습니다.
편성 : MBC (월~금) 09:45
- 밥도둑 밑반찬 총집합
- 간장게장, 깻잎 들기름 찜, 생땅콩 호두 조림, 더덕 고추장 무침, 생선뼈 튀김, 견과류 표고 쌈장, 황태채무침, 오징어채 볶음, 다시마 미역귀 튀각
- 조림반찬 달인의 레시피 : 맛간장, 어묵 곤약 메추리알 조림, 연근 조림
- 멸치볶음 달인의 레시피 : 아몬드 멸치볶음
<반찬가게 정보>
김혜영 조림반찬 (맛간장) 달인
상호 : 우리집 반찬 051-751-5264
주소 : 부산광역시 수영구 민락동 민락골목시장
윤장희 멸치볶음달인
상호 : 그여자네 집
전화 : 070-8172-0036
게스트 : 김혜영, 윤장희, 배연정, 순천향대 가정의학과 유병욱 교수, 우송대 한식조리학과 박영란 교수
진행 : 이재용, 이진, 김한석
