출처: 채널A 나는 몸신이다
숀리 다이어트, 지방을 태워라, 애니멀 운동법, 뱃살, 상체, 하체 비만, 지방 태우기, 삼시세끼 식단, 갈색 지방, 백색 지방, 요요 없는 프로젝트 체험단 체중감량 결과
최근 주목 받고 있는 갈색 지방.
갈색지방이란 일반적으로 우리가 아는 나쁜 백색 지방과는 달리 지방을 태우는 지방으로 잘 알려져 있는데요.
나는 몸신이다 91회 < 숀리 다이어트 제 2탄. 지방을 태워라 > 편에서는 갈색 지방은 늘리고, 백색 지방은 태워 없애는 < 14일간 숀리와 함께한 다이어트 프로젝트 > 를 소개할 예정이라고 합니다.
70kg대, 80kg대, 90kg대, 100kg대 대표로 구성된 인생 마지막 다이어트에 도전장을 내민 4인의 체험단
70kg대 황희영
80kg대 최주아
80kg대 이미옥
100kg대
비만 잡는 저승사자, 숀리 트레이너는 집에서도 쉽고 재미있게 지방을 태울 수 있는 '지방 태우는 15분 애니멀 운동법' 과 굶지 않고 살을 빼는데 도움을 주는 '삼시세끼 식단' 을 소개한다고 하는데요.
뱃살, 상체 비만, 하체 비만 뿐만 아니라 전신의 지방까지 쏙 잡아준다는 숀리 트레이너의 특급 운동법.
오늘 방송을 통해 숀리 애니멀 운동법과 더불어 다이어트 체험단이 진행 했던 기적의 다이어트 방법을 소개한다고 하네요.
