무엇이든 물어보세요, 잘못 먹으면 효과 없다, 신 비타민 섭취법, 부족시 증상, 탈모, 골다공증, 암, 잘못된 생활습관, 관절염, 면역력, 지용성, 수용성, 종류, 효능, 레시피, 2016년 10월 14일

KBS1 무엇이든 물어보세요 2016년 10월 14일자 방송 소개 ( 한상권, 박주아, 권영찬 )

이번 회는 '잘못 먹으면 효과 없다 新 비타민 섭취법' 이라는 주제로 건강 정보에 대해서 알려 줄 예정이라고 합니다

기대되는데요.

저처럼 평소 건강 때문에 걱정이신 분이시라면 방송 절대 놓치지 마셨으면 하는 마음에서 포스팅합니다.

주내용은 '부족시 증상, 탈모, 골다공증, 암, 잘못된 생활습관, 관절염, 면역력, 지용성, 수용성, 종류, 효능, 레시피'이라고 하네요. 

즐감하시길 ... 

그리고 자세한 정보는 방송 후 포스팅하겠습니다.

편성 : KBS1 (월~금) 10:00

진행 : 한상권, 박주아, 권영찬

- 잘못 먹으면 효과 없다 新 비타민 섭취법

- 우리 몸에 윤활유와 같은 비타민

- 부족해도 별 이상을 못 느끼지만

- 부족한 채로 오랜 시간이 지나면

- 면역력이 떨어지는 것과 함께 탈모, 골다공증, 관절염 등과 같은 질환에 시달리게 된다

- 또한 심각할 경우 암같은 질환을 일으키는 요인이 될수 있다

- 현대인의 경우 잘못된 생활습관으로 인해 

- 음식을 통해 비타민을 제대로 섭취하기가 쉽지 않은 것이 현실

- 그러다보니 많은 사람들이 제제를 통해 섭취하는 경우가 많은데 

- 종류가 많고 다양하다보니 그 선택 또한 쉽지가 않다.

- 비타민A, B, C, D등의 차이는 무엇이며 

- 식품 또는 제제를 통해 비타민을 제대로 섭취 하는 방법은 무엇인지 알아본다