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고수의 비법 MBN 황금알 234회 ' 습관이 독을 부른다' 방송 소개 ( 박현아, 이보은, 변기수, 황금알 재방송, 출연진, 손범수, 조형기, 유지인, 김태훈, 왕영은, 설수현, 변기수, 레시피, 효능 )

예고편에 나온 내용만으로도 무척이나 흥미진진 한데요.

주내용은 '.........'이라고 합니다

평소 건강에 관심 많으신 분들께는 딱일 듯 싶네요.

그런 의미에서 이번 방송 절대 놓치지 마셨으면 해서 포스팅하였습니다. 즐감하시길 .. ^^

편성 : MBN (월) 23:00

그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다. 

- 습관이 독을 부른다

- 긴급점검 냉장고를 비워라

- 우리 몸에 독이 쌓인다

- 무심코 하는 행동이 우리 몸에는 치명적일 수 있다고

- 가정의학과 전문의 박현아 : 데워 먹으면 독이 되는 음식

- 식은 밥, 냉장고에 보관했다 먹으면 독 되는 음식들

- 밥에 있는 '바실러스'라는 균

- 무심코 섭취했다가 장기 기능을 떨어뜨릴 수도 있는 약 

- 진통제 자주 먹으면 신장을 망가뜨릴 수 있다

- 비상약 상태를 점검

- 요리연구가 이보은 고수 : 마요네즈는 절대 냉장고에 보관하면 안 된다

- 마요네즈는 섭씨 9도 이하에서 보관하면 내용물이 변질, 그 속에서 균이 자랄 수 있기 때문

- 식품별 냉장, 냉동, 실온 보관법 

- 내 몸을 건강하게 만드는 좋은 습관

- 박용우 / 가정의학과 전문의

- 최은정 / 과학교육학 박사

- 박현아 / 가정의학과 전문의

- 배한호 / 한의사

- 정재훈 / 약사

- 차윤환 / 식품영양과 교수

- 고점석 / 순환기내과 전문의

- 박민수 / 가정의학과 전문의

- 국희균 / 정형외과 전문의

- 이보은 / 요리 연구가 

진행 : 손범수 

패널 : 조형기, 유지인, 김태훈, 왕영은, 설수현, 변기수 .. 이혜정, 지상렬