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질좋은 식물성 단백질의 공급원으로 잘 알려진 곡물, 콩
특히 중년 여성들에게 더 없이 좋은 영양식품으로 잘 알려진 콩은 얼마전, < 2016년 UN 선정 '미래 곡식 콩', 미래를 위한 영양가 높은 곡물 > 로 꼽히기도 했다는데요.
MBN 천기누설 233회 < 콩으로 만사혈통 > 편에서는 겨울철 더욱 위험하다는 혈관 건강 식품으로 검은콩, 서리태, 팥, 낫토, 병아리콩, 렌틸콩 등을 소개할 예정이라고 합니다.


성큼 다가온 겨울, 그런데 추운 겨울이 내 몸을 병들게 한다?!
방송을 통해 한 전문가는 "추워지는 날씨로 인해 오염된 혈액에 염증을 일으켜 암 질환을 유발할 수 있습니다" 라고 하는데요.
겨울철 건강 적신호, 더러워진 혈액을 맑게 하는 특급 비법은 다름 아닌 '콩; 이라고 하네요.
UN이 선정한 미래 곡물, 슈퍼곡물, 콩
작은 콩의 숨은 효능은 무엇일까?


단백질 등이 풍부하게 함유된 쿵은 피, 혈액 건강과 밀접한 관계가 있다고 하는데요.
검은콩, 서리태, 검은콩 콩나물, 팥, 낫토 (낫또) 발효콩, 병아리콩, 렌틸콩 등 콩으로 혈액 건강을 지키고 있다는 여러 사례자들


'검은콩' 으로 수족냉증 완화에 도움을 받은 사례자 부터, 검은 콩 콩나물을 직접 길러 먹는다는 사례자.
특히 '팥' 은 당뇨 완화에 도움이 된다고 하는데요.
방송에서는 부산 남포동 팥죽거리 '5번 일미 단팥죽' 을 찾아가 팥 영양에 대해 알아본다고 합니다.
그 외에도 건강식품으로 잘 알려진 낫토, 발효콩 으로 고혈압 관리하는 사례자를 비롯해 '콩, 팥' 을 이용한 혈액 관리 비법과 더불어 활성산소 변화, 콩, 팥에 숨겨진 효능 등에 대해 알려준다고 하네요.

 

Posted by 아리아리동동
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