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TV 2016. 11. 25. 09:08
tvn 삼시세끼 어촌편 시즌3 7회 방송 소개 ( 특별한 아침, 헬보이, 효도르, 크로캅, 타이슨, 귱턴의 신비한 동물사전, 프로아궁러 힘균상, 아궁이스트 균상, 레시피, 촬영 장소. 협찬, 이서진, 에릭, 윤균상, 쿵이, 몽이 )
7회 방송 보셨나요?
무척 재미있었는데요.
주 내용은 '철판 닭갈비, 백김치, 치킨무, 레시피, 에셰프표 숯불화로 닭갈비, 김치볶음밥, 잔치국수, 몽이 고양이 펀치, 쿵이 모닝 뽀뽀, 모닝콜 서비스, 특급애교, 오늘도 넘치게' 등 이었습니다.
혹시 못 보신 분들을 위해 주요 방송 영상 포스팅합니다.
즐감하셨으면 합니다.
삼시세끼 닭갈비, 게 소금구이, 레시피, 에릭 써니 사이드업 김볶, 김치볶음밥, 득량도 3형제, 섬 탈출 시도 읍내 구경 콧바람 쐐기 프로젝트, 몽이 쿵이, 촬영 장소, 삼시세끼 어촌편 시즌3 7회
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삼시세끼 닭갈비 레시피
1. 닭갈비 양념장 만들기 : 고추장, 진간장, 다진마늘, 설탕을 넣어 섞은 후 맛술, 올리고당, 고춧가루, 후추, 참기름, 생강가루를 넣어 섞어줍니다
2. 손질해 놓은 닭고기와 양념장을 비닐팩에 담아 조물조물 주물러 줍니다.
3. 고구마, 당근, 양배추, 양파, 깻잎은 먹기 좋은 크기로 썰고, 떡볶이 떡은 미리 물에 불려둡니다.
4. 라면은 꼬들꼬들하게 삶아 찬물에 헹궈둔다
5. 달궈진 팬에 양념장에 재워둔 닭고기를 넣고, 당근, 고구마를 넣은 후 재료가 타지 않게 물을 조금씩 부어주며 재료를 볶아줍니다.
6. 재료가 어느정도 익으면, 채소, 떡을 넣고, 라면 사리를 넣은 후 마지막으로 썰어둔 깻잎 넣어 한번더 끓이면 완성.
치킨무 레시피
1. 설탕, 식초, 물을 동량을 넣어 촛물을 준비하고
2. 깍둑썰기한 무를 넣은 후 식초물이 끓을 때까지 끓여줍니다.
3. 식촛물이 끓기 시작하면 불을 끄고, 뚜껑을 살짝 열어 식혀주면 완성
나피디님 무릎꿇다?! 에셰프표 숯불화로 닭갈비, 철판 닭갈비, 백김치, 치킨무
몽이의 나와라 고양이 펀치, 오늘도 넘치게, 김치볶음밥, 잔치국수
쿵이와 지니의 모닝 뽀뽀, 특별한 아침, 쿵이 모닝콜 서비스
삐진 쿵이를 위한 몽이의 특급애교!
그외 주요 내용
- 효도르, 타이슨 다모여! 게판된 세끼집! 헬보이, 효도르, 크로캅, 타이슨
- 귱턴의 신비한 동물사전, 즐거운 우리집
- 프로아궁러 힘균상의 폭우 속 불살리기, 특별한 아침, 아궁이스트 균상
