출처 : MBN <황금알>
잠시후 황금알 173회에서는 '살 안 빼면 죽는다' 라는 제목으로 건강한 노후를 위해서 필수조건이 되어 버린 다이어트에 대해 알아보는 시간을 가진다고 합니다.
예고편에 나온 이야기들만 봐도 흥미진진한데요.
특히 집 안에서 모델 뺨치는 몸매 만드는 비법부터 다이어트 성공 위한 완전식품까지 오늘 방송에서 모두 알려준다고 하니깐요, 건강에 대해 관심이 많으신 분이시라면 오늘 방송 절대 놓치지 말아야 할 것 같습니다. ^^
그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다.
- 건강한 노후를 위해서라도 다이어트는 필수조건
- 집 안에서 모델 뺨치는 몸매 만드는 비법
- 다이어트 성공 위한 완전식품
- 무미건조한 닭가슴살을 대신할 맛과 영양 만점 대체식품, 오징어
- 헬스장도, 트레이너도 필요 없는 니트 다이어트
<참고> 니트 다이어트 : 많이 먹고 많이 움직이는 것. 별다른 식이요법이나 운동을 하지 않는 대신 칼로리가 많이 소비되는 생활을 하는 방식
- 최은정고수의 건강한 다이어트
- 지상렬 : 혀의 살 때문에 자다가 기도가 막혀 깬 적 있다
- 나를 괴롭혀온 살과 영원히 이별할 수 있는 비법
그리고 아래는 이번 황금알 173회 예고편 속 멘트들입니다. 오늘도 방송 즐감하세요~*
박용우 : 다이어트에 관해서 충격적인 내용을 공개하겠습니다.
다이어트에 대한 모든 것!
충격적인 진실을 알려드립니다!
강은희 가정의학과 전문의 : 비만으로 인한 질병이 뇌졸중, 심장질환..
비만은 자칫 심각한 질병의 원인이 될 수 있다?!
시간이 지날수록 살이 더운 빠지지 않아 고민이라는 최은정고수
최은정 : 요즘 아예 안 빠지던데!
시선 집중
최은정고수의 건강한 다이어트 대공개!
최은정 : 벌써 숨이 찹니다
좋아하는 과자도 멀리하고 다이어트에 최선을 다하는 최은정고수
과연 최은정고수는 성공할 수 있을지 그결과는 황금알에서 대공개
출연 : 박용우, 강은희, 최은정, 배한호, 이계호, 차윤환, 이지향, 박현아, 강동완, 채용현, 서재걸
진행 : 손범수
패널 : 조형기, 이혜정, 김태훈, 안선영, 지상렬
