출처: TV조선 내 몸 사용 설명서
흔히 손, 발을 보면 전신 건강을 알 수 있다고 합니다.
심지어 운명, 운세까지 손, 발을 보면 알 수 있다고..
때문에 손과 발은 건강지표로 이용되기도 하고, 수지침, 손금, 족상 등 손·발에 관련된 것들이 많은데요.
내 몸 사용설명서 <내 몸의 건강지도, 손발을 보면 건강이 보인다> 편에서는 손·발 관리를 통해 건강 지키는 방법에 대해 다룬다고 합니다.
'내 몸의 거울' 이라 일컬어지는 손·발.
내장에 이상이 생기며 그 증상이 손과 발에 나타나는 경우도 있따고 하는데요.
오늘 방송에서는 동요에 맞춘 '손가락 요가' 를 이용해 뇌에 일정한 자극을 주는 '하루 1분 투자로 치매를 늦추는 법' 등 기상천외한 손 건강법을 공개한다고 합니다.
뿐만 아니라 암을 극복했다는 사례자의 '특별한 걷기법' 을 소개한다고 하는데요.
예고편 영상을 보면 평범한 등산자로 보이는 것이 아마 맨발 걷기법 이 아닐까 싶은데요.
정말 맨발 걷기가 맞는지는 오늘 방송을 통해 알아봐야겠습니다.
