진짜카메라 4회, 무 코청소, 대파 목도리, 귤 껍질 볶음, 최고령 국가대표 보디빌더 오영, 감기 잡는 한의사 김난희, 이경규의 진짜 카메라

출처: TV조선 이경규의 진짜 카메라

이경규의 진짜 카메라 <근육 아주머니?! 최고령 국가대표 보디빌더 오영> 편에서는 보디빌더 오영 씨의 운동 비법이 공개된다고 합니다.

최고령 국가대표 보디빌더라는 오영 씨, 환갑을 바라보는 59세의 나이에도 100kg의 바벨을 거뜬하게 들어올리는 것은 물론 완벽한 근육을 자랑하는 머슬녀 라고 하는데요.
본격적으로 운동을 시작한지 불과 1년 6개월 밖에 되지 않았다는 그녀.
적은 않은 나이, 그 짧은 시간에 어떻게 국가대표 보디빌더가 될 수 있었는지, 오늘 방송을 통해 그 비법을 공개한다고 합니다.

또 오늘 방송에서는 '감기 잡는 한의사', 김난희 한의사가 출연해 환절기 감기 잡는 비법을 공개한다고 하는데요.
코감기, 목감기, 몸살감기 등 소위 '감기 3종 세트' 잡는 감기 예방 특급비법.
감기 예방 특급비법은 다름아니나 무, 대파, 귤 이라고 합니다.
무는 갈아서 콧속 청소에 사용하고,
대파는 구워서 수건에 감싼 뒤 목에 두르는 방법을 사용하구요.
또 귤은 껍질을 볶아 활용한다고 하네요.
무, 대파, 귤이 감기 예방에 좋다는 것은 주부라면 모두 아는 상식.
하지만 귤 껍질 말리고, 대파 뿌리 넣어 차로 끓여 먹는 것만 알았는데 다른 새로운 방법도 있나본데요. 저도 오늘 한번 배워봐야겠네요.