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출처 : SBS Plus 날씬한 도시락 시즌2 

잠시후 11시부터 SBS Plus '날씬한 도시락' 시즌2 4회 방송이 시작됩니다. 

지난주 '홍재경 아나운서의 비너스 목라인 (기린목), 진달래 아나운서의 엘레강스 어깨라인 (미끄러지는 쇄골라인), 김세희 아나운서의 옷 태를 살려주는 T자 어깨 관리법, 예정화의 무보정 완벽 몸매 만들기, 구지성표 니글니글 코리안 파스타' 장안의 화제였는데요. 

그런 의미에서 오늘 방송도 무척이나 기대가 됩니다. 

앞서도 말씀 드렸지만 '날씬한 도시락'은 운동과 식단을 동시에 제안하는 신개념 다이어트 정보 프로그램으로 매주 스타 한 분을 모시고 진행하는데요.  

오늘 게스트는 배우 박소현씨라고 합니다. 

재미있고 유익하다고 하니깐요, 건강과 다이어트에 관심 있으신 분들은 잠시후 방송 놓치지 마시기 바랍니다. 

그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다.

- 스타의 한 끼 : 20년째 변함 없는 방부제미모 박소현

- 박소현 "20년째 44사이즈 유지 비결.." 콩고기, 퀴노아

- 박소현은 자신이 즐기는 있는 운동으로 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 발레 스트레칭

- 카무트 밥 짓기

- 샐러드 드레싱 만들기

- 퀴노아 밥 짓기 

- 콩고기 불고기 ​

- 토마토 쿨리 만들기

- 미르푸아

- 연어 스테이크  

- 팔뚝 군살 제로 댄스

- 전신 리모델링 운동법

그리고 아래는 이번 날씬한도시락2 4회 예고편 속 멘트들입니다. 오늘도 방송 즐감하세요~*

20년째 변함 없는 방부제미모 박소현

WOW! 20년 동안

44사이즈 유지비법 전격 공개!

박소현 : 또 뭐 있었지? (깜빡) 아! 맞다! 매실액 안 넣었구나

그러나!

힘을 내요

슈퍼푸드 삼총사!

그리고 핏빛물의 정체?

파이팅! 셰프님~

허경환 : 요리 빨리 하쎄~ 하쎄~ 하쎄~

현란

최초공개 

시크릿 레시피 대방출

왕빛나 : 뭐야 이거!

세상에 없는 절대소스 탄생

박소현을 위한 이원일의 매력 발산 요리 전격 공개

게스트 : 박소현

진행 : 허경환, 왕빛나, 이원일, 예정화