만물상 118회, 건강을 위한 초간단 실천방법, 물 마시기, 3·2·1 물먹기 캠페인, 기본기 중시 건강법, 살림9단의 만물상

출처 : TV조선 살림9단의 만물상

만물상 <당신의 운명을 바꿔줄 초간단 실천방법> 편에서는 건강 프로그램 섭외 1순위라는 태초먹거리학교 이계호 교수가 출연해 '운명을 바꿔줄 초간단 실천방법'을 알려줄 예정이라고 합니다.

'질병이 생긴 원인' 을 알아야 한다는 이계호 교수, 때문에 생활 속 기본을 지키는 것이 중요하다고 하는데요.
오늘 방송에서는 이계호 교수의 '기본기 중시 건강법', 운명을 바꿔줄 초간단 실천 방법을 알려준다고 합니다.
예고편을 보면 실천 방법은 다름아닌 '물 마시기' 인 것 같은데요.
이계호 교수가 전해 주는 물 마시기 방법과 물의 정체는 무엇일지? 오늘 방송을 통해 공개한다고 하네요.

얼마전 이계호 교수는 <3·2·1 물먹기 캠페인> 을 소개한 적 있다고 하는데요.
3·2·1 물먹기 캠페인이란 식사 30분 전, 식사 후 2시간 뒤, 잠자기 1시간 전, 기상 후 1시간 뒤 등 총 8잔의 물을 섭취하는 것으로 과연 오늘 소개해 줄 '운명을 바꿔줄 초간단 실천방법'이 '3·2·1 물먹기 캠페인'이 맞을지? 방송을 통해 확인해봐야겠네요.