천기누설 184회, 겨울철 건강 식재료, 통증 잡는 천연 진통제, 찐생강, 간장차, 도라지, 파래, 가시파래, 천연 진정제, 천기누설

출처 : MBN 천기누설

천기누설 <욱신욱신 쑤시는 겨울! 통증 잡는 천연진통제> 편에서는 추워진 날씨에 혈관이 수축되고, 근육이 뭉치며 증가한다는 겨울철 통증을 잡기 위한 천연 진통제 - 찐생강, 간장차, 도라지, 파래, 가시파래 - 에 대해 다룬다고 합니다.

차가운 바람과 함께 찾아온다는 겨울철 통증.
그 중에서도 몸을 따뜻하게 만들어줘 감기예방에 좋다고 잘 알려진 생강은 통증 완화에도 큰 도움이 된다고 하는데요.
오늘 방송에서는 '찐 생강' 으로 허리통증이 완화되었다는 사례자가 출연해 생강의 특별한 조리법과 활용법을 소개한다고 합니다.

각종 반찬의 양념으로 사용되는 간장.
그런데.. 강장을 차로 마신다?
오늘 방송에서는 그 이름도 낯선 '간장차' 로 관절염 통증이 완화되었다는 한 사례자의 이야기와 함께 권광현 한약사의 '간장차 활용법' 을 소개한다고 합니다.

뿐만 아니라 기관지에 좋다고 잘 알려진 도라지 역시 진통효과가 있다고 하는데요.
도라지에 든 '사포닌' 속 특별한 비밀, 오늘 방송을 통해 건강에 더 좋은 도라지 200% 활용법을 공개한다고 합니다.

또 오늘 방송에서는 천연 진정제로 '파래', '가시파래' 가 소개된다고 하는데요.
파래로 위통이 완화되었다는 사례자의 이야기와 함께 초록 빛깔의 바다약초, '파래' 에 대해 상세히 알려준다고 합니다.