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출처 : MBC 파워매거진

잠시후 11시부터 MBC 파워매거진 252회 방송이 시작됩니다. 

오늘은 '봄맞이 밥상 - 새조개&달래, 겨울이 더 뜨겁다! 참숯 공장 & 가마솥 공장, 이천의 멋과 맛을 찾아서, 나도 이제 S라인~ 주부들의 몸짱 반' 등이 방송되는데요.

제가 좋아하는 여행지를 소개하는 코너로서 홍성 남당항 새조개축제와 새조개 요리들을 소개한다고 합니다. 

그외에도 재미있는 이야기들 많으니깐요, 잠시후 방송 절대 놓치지 마셨으면 하는 마음에서 포스팅하였습니다. 즐감하시길 ...  

봄맞이 밥상 <새조개&달래>

- 끝날 것 같지 않은 겨울도 막바지에 접어든 지금. 

- 봄기운을 몰고 바다와~ 육지에서 날아온 것이 있었으니! 

- 바다에서 잡히는 새가 있다는 이곳! 

- 충남 홍성에서 찾은 봄 바다 맞은? 

- 바로 새 부리 모양처럼 생겼다 해서 붙여진 이름 <새조개>이다. 

- 홍성의 명물로 손꼽히고 있는 새조개는 타우린이 풍부해 피로해소, 시력회복에 효과적이며 철분과 아연이 풍부해 남녀노소 누구나 즐길 수 있는데~ 

- 이에 대적하는 육지의 '달래'는 겨우내 잃었던 입맛은 되찾아주고 기운도 북돋아 줘 봄을 알리는 대표 채소이기도 하다! 

- 봄기운 가득한 새조개와 달래 맛보러 지금 출발한다! 

홍성 남당항 새조개축제

충청남도 홍성군 서부면 남당항로 213 남당항 일원

기간 : 2016.02.05(금)~2016.02.21(일)

새조개 요리

충청남도 홍성군 서부면 남당리 488-1 남당리수산

☎ 041-634-8205

겨울이 더 뜨겁다! 참숯 공장 & 가마솥 공장

- 수은주가 내려갈수록 더욱더 분주해진다는 이곳~ 

- 바로 참숯공장과 가마솥공장이다! 

- 최상의 질을 자랑하는 참나무를 구워 만든 국산 참숯과 3~40년 된 참나무를 연소시킨 열기를 이용한 찜질방 그리고 순두부/치킨/국밥 등 가마솥으로 만든 웰빙 음식들이 주목을 받고 있다! 

- 평균온도가 섭씨 900~1400도에 이르는 가마 안에서 5일 밤낮 숯을 구워내는 달인부터 살이 타들어 갈 듯한 뜨거움과 싸워가며 4대째 가마솥 외길을 걷는 있는 아버지와 아들까지! 

- 한겨울 추위를 녹여주는 검은 보물 ‘참숯’과 100년 전통재래방식을 고수하는 ‘가마솥’ 제작현장에서 뜨거운 열정을 느껴본다!

신내 참숯가마

강원도 홍천군 화촌면 구성포리 35-8번지

☎ 033-435-6226

안성주물 가마솥공장

경기도 안성시 서운면 양촌리 280-5번지

☎ 031-675-8995

이천의 멋과 맛을 찾아서

- 흙과 불의 예술 도자기의 도시, 이천을 만나는 시간! 

- 풍요로운 문화적 유산과 자연환경을 간직한 이천에 담긴 이야기들을 찾아간다. 

- 이천에서 빼놓을 수 없는 곳인 설봉공원과 아름답기로 소문난 설봉호를 둘러보며 몸과 마음을 치유하는 시간을 갖는다. 

- 도자문화를 꽃피운 고장 이천에서 살펴보는 한국 도자기 역사와 발전 과정의 모든 것~ 

- 도자기 장인들이 모인 도예촌에서 예술의 경지에 오른 작품 감상은 물론 직접 만들며 느끼는 전통 도자기 문화. 

- 도자기와 함께 이천을 대표하는 쌀밥의 고장 이천에서 즐기는 색다른 한정식까지~ 

- 고픈 배를 채우고 마음까지 풍성해지는 이천으로 떠나보자.

설봉공원

경기도 이천시 관고동 418-2

☎ 031-644-2645

이천세라피아

경기도 이천시 관고동 산69-1

☎ 031-645-0693

남혜인 천연염색

경기도 이천시 율면 석산 2리 24번지

☎ 010-9946-2618

서막골 도예촌 금석도요

경기도 이천시 사음동 501

☎ 031-631-7073

풀잎채

경기도 이천시 호법면 단천리 864 롯데프리미엄아울렛이천점 3F

☎ 031-887-4551

나도 이제 S라인~ 주부들의 몸짱 반란

- 입춘이 지나고 본격적인 봄으로 접어드는 계절~ 겨우내 움츠려있던 내 몸 구석구석 나도 모르는 사이 자리 잡은 군살들! 

- 탄력 있고, 날씬한 몸매는 나이 불문 모든 여성의 로망인데~ 

- 건강도 잡고, 각선미도 살리는 몸매 가꾸기 비법을 공개한다! 

- 출산 후 불어난 몸무게 때문에 우울증까지 왔었다는 김서연 주부! 

- 복싱을 시작하고 15kg 감량에 성공하며 긍정적인 성격도 덤으로 얻게 됐다는데~ 

- 그녀가 공개하는 초보자도 쉽게 따라 하는 복싱 운동법~ 

- 유산소와 무산소 운동이 결합된 복싱에서 응용된 동작으로 하루에 십 분씩 한 달만 꾸준히 해도 예쁜 팔 라인은 물론 균형 잡힌 몸매를 만들 수 있다고~ 

- 또 다른 몸짱 강재숙 주부는 꾸준한 운동으로 인해 동안미모까지 얻었다는데~ 

- 나이를 잊은 최강동안 그녀의 몸매 비법은 바로 생활 속 틈틈이 하는 운동! 

- 생필품을 이용해 생활에서 간단하게 따라 하는 운동법을 공개한다는데~ 

- 아름답고 탄탄한 몸매의 주부 몸짱 비법을 들여다본다.