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오늘 오후 16시부터 O tvN, 프리한 19 3회 '우리는 왜 늘 아플까? 정신 건강 편 19' 방송 (주요내용 : 뺨풍 서비스, 셀피 중독, 살벌한 왕따, 악몽, 울음방, 가상현실 치료, 슈퍼푸드 마카)이 시작되는데요. 

지난주 방송 보셨나요? 

개인적으로 '2016 어른이 평가시험, 진짜 초통령, 모디슈머, 국민 개구리, 갓세정, 비글소미, 최별명, 억대 조공의 끝 , 감금 데이트' 등 무척이나 흥미로운 이야기 일색이었는데요.

생각보다 훨씬 더 재미있었다는 점에서 오늘 방송도 무척이나 기대 되는데요.

오늘 주제는 '우리는 왜 늘 아플까? 정신 건강 편 19' 이라고 합니다.

준비 많이 했다고 하니깐요, 이런 류의 방송 좋아하시는 분이시라면 잠시후 방송 절대 놓치지 마셨으면 해서 포스팅하였네요. 

즐감하시길 .. ^^

묵묵히 쌓인 스트레스

세상이 다 삐딱하게

분노 조절 장애 ... ?

한석준 : 홀몸이라 그런가 ... 우울해 졌어

당신은 이미 우울증 초기 증상?!

그래서 준비했다!

일상에 지쳐있던 당신의 정신 건강!

웰컴 힐링

누구나 할 수 있는 정신 건강 치유 꿀팁

<3회 하이라이트>

- 스트레스 샤워 요가 .. 커플요가 ... 미녀 요가 강사, 베티

- 日 꽃미남이 눈물 닦아주는 '뺨풍 서비스'

- '셀피 중독' 목숨을 건 사진!

- SNS, 깨톡 이용한 '살벌한 왕따'

- "당신도 반복해서 꾸는 악몽이 있나요?"

- 펑펑 울어라! '울음방' 하루 숙박비 10만 원

- 정신건강, 이제는 'VR(가상현실) 치료'

- 우울할 땐 '슈퍼푸드 마카' (feat.정력)

분노 누적지수 .. 테스트 0~3개 정상, 4~6개 위험, 7~9개 분노

- 내가 한 일이 인정받지 못하면 화가 난다

- 중요한 일을 앞두고 화가 나 망친 적이 있다​

- 일이 잘 풀리지 않으면 쉽게 좌절감을 느낀다

- 성격이 급한 편이고 금방 흥분하는 편이다

- 내가 잘못해도 남 탓을 하고 화를 낸다

- 분노가 일어나면 주체를 할 수가 없다​

- 화가 나면 주변의 물건도 집어 던진다​

- 타인이 나를 무시하는 것만 같다​

- 화가 나면 거친 말을 내뱉고 주먹을 휘두른다

<프리한 3회 : 우리는 왜 늘 아플까? 정신 건강 편 19>

1위 우을증 진실 혹은 거짓

2위 감정 쓰레기통

3위 목숨 걸고 찰칵찰칵

4위 부장님과 나의 연결 고리

5위 깨톡 감옥

6위 정신과 의사의 꿈보다 해몽

7위 내 그림 속 숨겨진 비밀

8위 프리한 데스크와의 만남

9위 3MC 중 분노왕

10위 분노조절 장애는 없다

11위 방에서 푸는 사람들, 울음방, 분노방

12위 너는 이미 이 병에 걸려있다, 건강염려증

13위 우울 파괴 푸드, 치즈, 생선, 한우

14위 햇님 사용 설명서

15위 죽어도 못 버려, 저장강박증

16위 4차원 치료법, VR 치료

17위 스트레스 샤워 요가

18위 우울한 우주인이 먹는 슈퍼푸드, 마카

19위 스트레스는 침을 타고

진행 : 전현무, 오상진, 한석준