출처: 채널A 나는 몸신이다
나는 몸신이다 <각종 질병 유발자 - 스트레스 두 번째 이야기> 편에서는 지난 주에 이어 <암, 치매, 자살까지 부르는 질병 유발자 스트레스와 그 해소법> 에 대해 다룰 예정이라고 합니다.
지난 주, 고양이 공포증으로 시달렸다고 고백한 개그우먼 심진화 씨.
어린시절 경험으로 '고양이 한테 잘못하면 큰일 나겠구나' 생각했다는 심진화, 그녀는 자신을 평생 괴롭혀온 '고양이 스트레스' 에서 벗어날 수 있을까?
상담치료학 전문가인 설기문 박사의 <스트레스 해소 연상법> 으로 공포증 극복 도전에 나선 심진화 씨.
오늘 방송을 통해 그녀의 고양이 공포증 극복 현장을 소개한다고 합니다.
특히 오늘 방송에서는 이동환 가정의학과 전문의가 출연해 병을 유발하는 인자로써의 '스트레스' 에 대해 알려준다고 하구요.
뿐만 아니라 설기문 몸신은 낙지를 보는 것조차 두려워하는 '낙지 공포증' 출연자를 위해 '스트레스 해소 연상법'을 통한 낙지 공포증 해소 현장을 공개한다고 합니다.
출연자들의 탄성이 쏟아지는 스튜디오.
오늘 방송을 통해 혼자서도 할 수 있는 스트레스 해소법, 30초간 손을 움직이는 것만으로 스트레스가 사라진다는 몸신의 '30초 스트레스 해소 연상법' 등을 소개한다고 하네요.
