출처 : MBC 나 혼자 산다
조금 전 TV프로그램을 보다보니 전현무 씨의 모습이 아주 후덕하다 못해 육덕지더라구요.;
다이어트 좀 해야 겠다.. 싶던데, 전현무 씨도 같은 생각을 했는지 다이어트를 결심했다고 합니다.
하지만 '라면 마니아' 라는 전현무 씨.
다이어트 중이니 당연히 라면은 끊어야 할 것 같은데요.
그러나!
진정한 라면 마니아라면, 다이어트도 라면으로 해야 하나?
전현무 씨, 급기야 다이어트 라면을 끓이는 법을 알아 보기 시작했다고 합니다.
과연 '살 빠지는 라면'? 레시피가 가능할까?
오늘 방송에서는 홍신애 요리연구가의 파채 라면과 황요한 셰프의 알리오 올리오 라면 레시피를 전수 받아 전현무 씨가 끓이는 다이어트 라면 레시피가 공개된다고 합니다.
알리오올리오 라면 레시피
재료: 닭육수, 매운고추, 블랙 올리브, 슬라이스로 썬 마늘, 엑스트라버진 올리브유
1. 올리브유에 슬라이스한 마늘과 블랙 올리브, 매운 고추를 넣어 볶다가
2. 데친 라면 면을 넣고, 닭육수 살짝 둘러 볶아준다.
3. 마지막에 엑스트라버진 올리브유 살짝 둘러주면 끝.
김동완 씨는 오늘 죽마고우들과의 파티를 연다고 합니다.
오랜 친구와의 만남은 언제라도 즐겁기 마련인데요.
하지만 방송에 출연하게 된 친구들.
너나 할 것 없이 김동완 씨의 과거사를 폭로한다고 하는데요.
친구들의 폭로전, 과연 어디까지일지 사뭇 기대가 되네요.
강남 씨는 셀프 인테리어를 시작한다고 합니다.
우중충하던 집을 화사하게 바꾸기로 마음 먹은 강남 씨.
오늘 강남 씨의 러브 하우스가 공개된다고 하네요.
살림바보 황석정 씨를 돕기 위해 육중완 씨가 나섰다고 합니다.
빛의 요정으로 변신했다는 육가이버, 육중완.
전기과 출신 답게 집안 곳곳 전구교체 부터 작업실 전등 설치는 물론 엄두도 내지 못했던 이불 빨래까지 나섰다고 하는데요.
육중완 씨 덕분에 새단장 하게 된 황석정 씨.
오늘 나 혼자 산다에서는 김용건, 전현무, 육중완, 강남, 김동완, 황석정, 강민혁 씨의 러블리 싱글 라이프가 공개된다고 합니다.
