출처 : MBN 천기누설
바야흐로 100세 시대.
많은 사람들은 무병장수를 꿈꾸지만, 현실은 유병장수인 경우가 더 많을 수 밖에 없는데요.
때문에 많은 사람들은 병을 고치는 의사들은 자신의 병을 어떻게 관리하는지 궁금해 하기 마련.
천기누설 <병을 이긴 의사들의 건강처방전> 편에서는 생활 습관으로 질병의 이겨낸 의사들의 건강 관리법을 공개할 예정이라고 합니다.
맨발 한의사, 김삼태.
젊은 시절, 교통사고로 허리를 다치고 폐결핵까지 앓았다는 김삼태 한의사는 '맨발 달리기' 등 맨발을 강조하고, 운동을 할 때 입을 열지 않고 오로지 코로만 숨을 쉬는 '코 호흡법' 을 고집한다고 하는데요.
그가 알려주는 맨발 건강법과 코 호흡법은 어떤 것인지 방송을 통해 상세하게 알려준다고 합니다.
해발 700m 산 속 한의원을 차린 박진우, 김은경 한의사 부부.
하지만 김은경 한의사는 화병과 공황장애로 힘들었다고 하는데요.
산 속에서 찾은 익모초, 질경이, 레몬 꿀차
그리고 화를 다스릴 수 있는 체조 에서 치유의 해답을 얻었다고 합니다.
수년 전, 편도암 3기 진단을 받고 10시간이 넘는 수술을 해야 했다는 유문두 의사.
그는 완치 판정 후에도 철저한 관리 중이라고 하는데요.
항암, 해독 식품으로 만들어진 아침식사, 고단백 점심식사, 숙면을 위한 저녁식사 등
뿐만 아니라 면역력을 높이기 위해 야채수, 현미차, 명태물 등 물까지 공식에 따라 마신다고 합니다.
암을 이겨낸 의사의 해독 밥상과 물 마시는 특별한 공식은 무엇일지, 오늘 방송을 통해 유문두 의사의 건강한 생활습관을 공개한다고 합니다.
또 오늘 방송에서는 몸짱 의사, 김시완 가정의학과 전문의가 알려주는 '나잇살 덜기' 노하우를 알려줄 예정이라고 합니다.
95kg의 거구였다는 그.
하지만 그는 특별한 아침식사와 보조식, 그리고 쉬운 근육 운동법 등을 통해 9개월 만에 무려 24kg을 감량했다고 하는데요.
방송을 통해 김시완 가정의학과 전문의의 '24시간 나잇살 잡는 다이어트' 방법을 공개한다고 합니다.
<김삼태 한의사>
상호: 송죽한의원
전화: 041-566-7500
<박진우, 김은경 한의사 부부>
상호: 다함한의원
전화: 054-674-0676
<유문두 원장>
상호: 통영성모의원
전화: 055-644-7722
<김시완 가정의학과 전문의>
상호: 리엔장성형외과
전화: 02-591-3625
