출처 : KBS2 비타민
비타민 <혈액 회춘법> 편에서는 시청자와 함께하는 비타민으로 건강과 질병의 기본이 되는 혈액에 대해 '피가 맑아야 젊어진다! 혈액건강의 모든 것' 을 주제로 '혈액 회춘법' 에 대해 알려준다고 합니다.
피가 맑아야 몸이 젊어진다는 정보.
그렇다면 피가 탁할 경우 어떤 질환들이 발생할 수 있는지?
특히 오늘 방송에서는 식습관과 혈액 건강에 대해 다룬다고 하는데요.
채식, 육식, 과식 중 혈액건강에 가장 나쁜 것은 어떤 것인지 알려준다고 합니다.
뿐만 아니라 오늘 방송에서는 혈액에 영향을 미치는 식단과 더불어 '혈액을 맑게 해주는 회춘주스 레시피' 를 알려준다고 하는데요.
최근 많은 인기를 얻고 있는 다양한 종류의 회춘주스, 특히 혈액을 맑게 해주는 회춘주스 레시피는 어떤것일지? 저도 오늘 배워봐야겠습니다.
또 오늘 방송에서는 혈액 순환을 돕는 운동법으로 '레이양 혈액 건강 운동법' 을 소개한다고 하는데요.
미녀 트레이너 레이양 씨가 알려주는 혈액건강 운동법은 어떤 것인지? 방송을 통해 배워볼 수 있다고 합니다.
그 외에도 이수나, 유현상, 홍록기, 시크릿 송지은, 현영, 광희, 쿡방 BJ 비룡, 육식 이종격투기 선수 최무배, 채식 주의남, 이휘재, 정지원 아나운서가 함께 혈액 나이 등을 알아보고 혈액에 대해 함께 이야기 나눈다고 하네요.
