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출처 : MBN <황금알>   

잠시후 황금알 183회에서는 '뱃속 편하십니까' 이라는 제목으로 위장건강에 관한 비법을 알려준다고 합니다.

예고편에 나온 내용만으로도 수긍이 가는 건강법 일색인데요.

특히 나이 들수록 더부룩하고 쓰린 속 튼튼하게 만드는 비법은 꼭 알아두어야 할 것 같습니다

평소 건강에 대해 고민이신 분이시라면 오늘 방송 절대 놓치지 말아야 할 것 같네요. ^^

그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다. 

- 더부룩하고 쓰린 속 튼튼하게 만드는 비법

- 나이 들수록 부대끼고 쓰리고 답답한 속, 얼굴만 늙는 것이 아니라, 위도 늙기 때문

- 탄력 없이 늘어진 위가 온몸 건강을 위협

- 간 부은 것보다 더 무서운 것은 위 얇아지는 것

- 장은 잘 먹는 것보다 잘 비우는 게 더 중요

- 무심코 먹은 음식들이 장 건강 망치는 주범

- 서유리, "살 쪘다고 느껴지면 간장종지에 밥 먹는다"

- 대장 건강 현명하게 지키는 법

- 가공식품 먹고 장 안 비우면 몸속에서 곰팡이 자란다

- 이지향 약사, 음식의 약학적 기능, 위장약의 경우 소비자에 의한 지명구매가 많은데 위장약도 상황에 따라 필요한 약을 선택해야 하기 때문에 약사와의 상담을 통한 구매가 중요하다, 가공식품이나 밀가루 음식을 많이 먹는 경우 면역질환 문제가 발생할 수 있으며 또 위염이 있을 경우 흰죽보다는 단백질이 풍부한 음식을 먹는것이 좋은 이유 등 음식과 약리학의 접목을 통한 해설

- 위와 대장이 편안해지는 장대한 비법

리고 아래는 이번 황금알 183회 예고편 속 멘트들입니다. 오늘도 방송 즐감하세요~*

위건강을 지키는 비법 대공개!

30년전 위암 수술 후 재발 없이 건강한 김지

김지 : 위의 5분의 4를 절제했어요!

과연 그의 암재발 방지비법은?!

그가 매일 물처럼 먹는 ()

장건강을 재변으로 지킨다?!

요즘 장질환 치료방법으로 대변을 이식한다?!

황금알 추천 장에 좋은 음식 BEST3는? 과연

뱃속 편하십니까

출연 : 김지 소화기 내과 전문의, 박현아, 이지향 약사, 서유리, 가정의학과 전문의 박용우, 서재걸 통합의학과 교수, 배한호 한의사, 차윤환 식품영양학과 교수, 최은정 과학전문가, 신영오 미생물 전문가, 오소향 대장항문외과 전문의, 김갑수 문화평론가

진행 : 손범수 

패널 : 조형기, 이혜정, 김태훈, 안선영, 지상렬