알토란 54회, 명인들의 자연밥상, 약조청 견과류 멸치볶음, 자연이 준 보약 대통밥, 귀와 손만으로 건강해질 수 있는 비법, 알토란

출처 : MBN 알토란

알토란 <명인들의 자연밥상> 편에서는 알토란 멘토들의 첫 가을여행 풍경을 전해 줄 예정이라고 합니다.

'명인들의 자연밥상' 을 찾기 위해 떠난 전남 광양 매화마을.
멘토들은 섬진강과 수천개의 장독대가 만들어내는 진풍경을 만났다고 하는데요.
자연이 준 선물로 만든 명인들의 건강한 밥상, 자연밥상은 어떤 모습일까?
오늘 방송에서는 명인들이 소개하는 '약조청 견과류 멸치볶음, 자연이 준 보약 대통밥' 등 명인들의 건강 밥상 레시피와 함께 알토란 멤버들의 시골 체험기를 공개한다고 합니다.

또 오늘 방송에서는 이경제 한의사의 '이동식 한의원' 을 개원해 '귀와 손만으로 건강해질 수 있는 비법' 을 알려준다고 하는데요.
귀와 손만으로 건강해질 수 있는 비법이란 어떤 것일지, 오늘 방송을 통해 공개한다고 합니다.