출처: 채널A 나는 몸신이다
나는 몸신이다 <면역 강화의 최전선! 내 몸의 쓰레기 정화장, 림프를 사수하라!> 편에서는 추운 겨울철 면역력을 높여주기 위한 '림프 청소 건강법' 에 대해 알려줄 예정이라고 합니다.
혈관에 쌓여있는 각종 노폐물을 걸러주고, 면역력을 강화시켜 주는 기관으로 우리 몸속 노폐물 처리하는 하수 종말 처리장이라는 림프.
때문에 림프 순환이 잘 되지 않으면 부종은 물론 통증, 염증, 비만, 암까지 생길 수 있다는데요. 혈액 순화 못지 않게 림프 순환.
오늘 방송에서는 국내 최초로 '림프 마사지' 를 도입했다는 김성중, 심정묘 부부가 몸신으로 출연해 단 15분만에 부종·통증 등을 해결하는 림프 청소 건강법을 소개해 준다고 합니다.
얼핏보면 몸을 살짝 만지는 말 그대로 가벼운 마사지 같은 림프 마사지.
하지만 이 림프 마사지가 다름아닌 15분 림프 청소 건강법이라고 하는데요.
과연 15분 림프 청소 건강법, 림프 마사지의 효과는 어느 정도일지? 오늘 방송을 통해 림프 마사지 방법과 그 효과에 대해 소개한다고 합니다.
