천기누설 185회, 낙상의 계절, 뼈건강, 비타민D 부족, 골다공증, 퇴행성관절염, 과메기, 칡, 사골, 말린 표고버섯, 천기누설

출처 : MBN <천기누설>  

잠시후 21시 40분부터 '낙상의 계절 겨울, 뼈를 지켜라'라는 제목으로 mbn 천기누설 185회 방송이 시작되는데요.

비타민D 부족 국가 세계 1위라는 오명을 가진 우리나라에서 특히 뼈가 약한 중장년층의 뼈 건강이 심각한 수준이라고 합니다.

오늘 천기누설에서는 낙상의 계절을 맞아 뼈 건강에 좋은 음식과 잘못 알고 있는 상식들에 대해 알아보는 시간을 가진다고 하니깐요. 

평소 건강에 관심이 많으신 분이시라면 잠시후 방송 절대 놓치지 마시기 바랍니다.

그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다. 

- 세계보건기구에서 발표한, 비타민D 부족 국가 세계 1위

- 우리나라 50대 인구 절반 이상이 골다공증 전단계 위험

- 뼈 건강 주의보

- 퇴행성관절염

- 과메기, 칡, 말린 표고버섯, 사골

그리고 아래는 이번 천기누설 185회 예고편 속 멘트들입니다. 오늘도 방송 즐감하세요~*

뼈가 무너지면 건강이 무너진다

뼈 건강을 사수하라!

관절의 특효약 과메기

여성건강에 명약 칡

사골국을 해서 먹고 도움이 될 거라 생각했는데 전혀 도움이 안 된거 같아요

뼈의 보약 사골의 놀라운 반전!

낙상의 계절 겨울, 뼈를 지켜라