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출처 : 채널A <닥터 지바고>  

잠시후 20시 20분부터는 닥터 지바고 81회 '골병든 중년 여성의 뼈를 지켜라'라는 제목으로 갱년기 중년 여성의 뼈 건강에 대하여 알아보는 시간을 가진다고 합니다.

특히 오늘 방송에서는 천연 뼈 영양제 제조법과 칼슘 밥상, 관절질환을 예방, 호전시키는 식품들에 대해서도 자세히 알려준다고 하니깐요.

평소 건강 때문에 걱정이신 분이시라면 오늘 방송 절대 놓치지 마셔야 할 것 같습니다. 

꽃피는 봄철

관절 주의보 발령!

- 어깨관절질환, 무릎관절증, 봄철 관절질환

중년 여성들의 뼈 건강이 위험하다!

죽음을 부르는 소리없는 뼈도둑, 공다공증

뼈, 관절질환에 대한 오해와 진실부터

한국 사람들은 이거 없으면 못 살죠~

전설 3인의 뼈 건강 비법까지!

중년 여성들의 뼈 건강을 지켜줄 닥터지바고 전설의 밥상

그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다. 

- 골병든 중년 여성의 뼈를 지켜라!  

- 갱년기 중년 여성의 뼈 건강

- 뼈에 대한 숨겨진 진실

- 뼈와 관절을 지키는 특급 식재료

- 무릎의 퇴행성관절염

- 골다골증

- 척추압박골절

- 중견 탤런트 김민정

- 50대에 갱년기 증상, 골다공증 진단

- 회복을 위해 그녀가 선택한 식품, 콩

- 칼슘이 뼈에서 녹아나오는 것을 방지

- 흡수를 높여주는 콩

- 김민정의 노하우가 담긴 천연 뼈 영양제 제조법과 칼슘밥상

진행 : 유승옥, 김현욱