알토란 26회, 고기의 진실 혹은 거짓, 육식 건강 보감, 내 몸에 맞는 고기 먹는법, 토시살, 펜 지압법, 고기의 재발견, 알토란
TV/건강 프로그램 2015. 4. 26. 22:51
출처 : MBN 알토란
지난 몇 년간, 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들이 채식에 열광하고 채식에 대한 관심을 높았었는데요.
그 반대급부인지, 최근 많은 전문가들은 고기의 중요성과 필요성에 대해 목소리를 높이고 있습니다.
그러면서 많은 사람들은 <건강하게 고기를 먹는 방법>에 대해 고민하게 되었는데요.
4월 26일 알토란에서는 <고기의 재발견>이란 부제로 내 몸에 맞는 고기 먹는 방법을 소개한다고 합니다.
또 오늘 방송에서는 이경제 한의사의 <육식 건강 보감>과 더불어 <소화 돕는 빨간 펜 지압법>을 알려준다고 하는데요.
어떤 방법으로 얼마만큼 먹는 것이 좋을지 배워볼 수 있을 것 같습니다.
특히 오늘 방송에서는 전문가들만 아는 비밀 부위와 좋은 고기를 저렴하게 구입하는 방법 그리고 소고기 부위별 먹는 방법에 대해 알려준다고 하는데요.
맛이 아닌 건강을 위한 부위별 방법이라니, 무척 새로울 것 같습니다.
