알토란, 87회, 이경제 에어컨 건강 사용법, 임성근, 냉국 황금 레시피, 만능 냉국 육수, 오이미역, 김, 도토리묵 냉국, 허미자, 오이 초무침, 수박, 참외, 자두, 과일 고르는 법, 보관법, 박종식

출처 : MBN 알토란

무더위를 물리치기 위해 어디를 가나 빵빵하게 틀어놓는 에어컨.
에어컨 바람을 좋아하지 않는 저 역시 여름철이면 에어컨을 켜게 되는데요.
알토란 87회 < 한여름 통증 건강 보감 > 편에서는 이경제 한의사가 전해주는 에어컨 등 냉방기로 인한 인위적인 일교차 때문에 발생하는 '여름 통증' 위험과 더불어 연령별 통증에 맞는 해결법, 에어컨 건강하게 사용하는 법을 소개하고, 박종식 과일유통전문가의 여름 체절 과일 3총사 < 수박, 참외, 자두, 맛있는 과일 고르는 법, 보관법 > 그리고 임성근 조리기능장의 < 냉국 황금 레시피, 만능 냉국 육수, 황금 비율, 오이미역 냉국, 김 냉국, 도토리묵 냉국 만드는 법 > 과 10억 대박 반찬가게, 허미자 사장 비법 < 오이 초무침 레시피 > 를 공개할 예정이라고 합니다.

< 박종식 과일유통전문가, 맛있는 수박 고르는 법  >

① 멀리서 봤을 때 색이 진하고 까맣게 보이는 것
② 균형 잡힌 원형 모양
③ 껍질에 하얀 분이 묻은 것

< 임성근 조리기능장, 만능 냉국 육수, 냉국 황금 레시피 >

: 식초 1/2컵, 얼음 2컵, 물 2컵, 소금 1스푼, 설탕 4스푼을 잘 섞어주면 끝
: 불 필요 없는 요리, 컵과 물만 있으면, 만능 냉국 육수 만드는 법

 

만능 냉국 육수, 냉국 기본 육수 레시피, 김 냉국 만드는 법
▷▷ http://sulia.tistory.com/11290

도토리묵 냉국 만드는 법
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오이냉국 레시피, 오이 미역 냉국 만드는 법, 오이 쉽게 써는 법
▷▷ http://sulia.tistory.com/11316

 

허미자 반찬가게, 오이 초무침 만드는 법, 오이 오징어 초무침 레시피
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허미자 반찬가게, 멸치볶음 3종 레시피, 견과류 멸치볶음, 꽈리고추 멸치볶음, 고추장 멸치볶음 만드는 법
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< 연매출 10억원, 허미자 반찬가게, 상호, 위치, 전화 정보 >
상호 : 웰빙앤찬
주소 : 충정북도 청주시 서원구 사창동 266-15
전화 : 043-272-2217
(위 정보는 사실과 다를 수 있습니다)